⬛ 第二章： 新たな一歩

あの日「また、がんばれる！」と帰宅した美咲。

自分の中で「変わりたい」という気持ちが沸き上がっていた。

毎日、名刺サイズのカードに一滴付けては財布に入れ持ち歩き

睡眠前には、ディフューザーで香らせながら日記を使い「自分に向き合う時間」を作った。

美咲は自分の心の声に耳を傾ける決心をしたからだ。

今日の出来事で感じたこと

反省もあれば

「本当はどうしたかった」

「何が心地よいのか」など

心の声をシンプルにき出した。

1週間経つ頃、美咲はポジティブな変化が自分に起来はじめていることに気づいた。